Στο άρθρο αυτό διερευνούμε τη φύση των συναισθημάτων, τα οφέλη τους, τα εμπόδια στην έκφρασή τους καθώς και τρόπους συμπερίληψης των πιο δυσφορικών συναισθημάτων μας.